Tag: bike

2 de julho de 2012

Pedalar Exige Saúde

Em consulta de rotina, meu médico sempre pede muitos e muitos exames. O meu checkup semestral é feito por ele. Em março desse ano estive lá. Quando os exames ficaram prontos eu já tinha caído da bike e estava com o braço engessado. Ele me disse, ao ver o resultado dos exames, que eu deveria comer mais proteína, porque a taxa estava baixa. Eu estranhei, […]

26 de junho de 2012

Trilha na Fazenda Taboquinha

O treinamento para cicloturismo exige experiência em estradas de terra e trilhas. Um amigo nos falou a respeito do Rebas do Cerrado, um grupo de Mountain Bikers, que promove passeios todos  os domingos pela manhã. Há vários roteiros com níveis de dificuldades diferentes para atender tanto veteranos como iniciantes, em vários estilos de aventura. Na semana é divulgado o roteiro seguinte e aí o ciclista […]

13 de fevereiro de 2012

Comprando uma nova bike

Passamos por várias lojas da cidade, todas muito boas e com excelentes produtos. No entanto, vou fazer algumas observações no sentido de alertar futuros compradores. Em todas as lojas mostramos as especificações da bicicleta desejada, feita pelo Marcelo Rocha no meu Bike Fit. Tudo impresso bem arrumadinho. No entanto, esse ‘detalhe’ foi ignorado na maioria das vezes.

9 de fevereiro de 2012

Bike Fit

Li numa revista de ciclismo a respeito do Bike Fit. Eu nunca tinha ouvido falar disso. “O principal conceito do bike fit é que todas as bicicletas podem e devem ser ajustadas e adaptadas ao indivíduo. Seja um ciclo turista, um ciclista de passeio, um trabalhador que a utiliza como meio de transporte ou um atleta profissional. Todos estão suscetíveis a lesões e podem evitá-las […]