18 de novembro de 2011
Abobrinha Marinada
A abobrinha é rica em fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino e, dentre outros nutrientes, também é fonte de niacina (Vitamina B3) que reforça a energia e a resistência porque auxilia na produção de enzimas que convertem carboidratos, glicose e gorduras em energia utilizável, regula a glicose sanguínea, etc. Mas ninguém pensa nessas coisas na hora de comer. A abobrinha é muito apreciada […]
