9 de fevereiro de 2012

Bike Fit

Por Erika Horst

Li numa revista de ciclismo a respeito do Bike Fit. Eu nunca tinha ouvido falar disso.

“O principal conceito do bike fit é que todas as bicicletas podem e devem ser ajustadas e adaptadas ao indivíduo. Seja um ciclo turista, um ciclista de passeio, um trabalhador que a utiliza como meio de transporte ou um atleta profissional. Todos estão suscetíveis a lesões e podem evitá-las com o correto uso de seu equipamento. E o objetivo do ajuste de posicionamento é não só evitar lesões e possíveis desconfortos criados pelo uso incorreto da bicicleta, mas melhorar e aperfeiçoar o desempenho do indivíduo que a utiliza com qualquer finalidade” – Por Marcelo Rocha.

Obviamente eu precisava de um bike fit para comprar a bicicleta adequada pra mim. Tivemos boas recomendações do Marcelo Rocha. Fui lá. Ele é um profissional muito competente. Saí com as especificações da bike, várias sugestões de marca e modelo dentro do preço que eu sugeri. Pronto, depois de comprar a bicicleta certa, voltei lá para ele fazer os ajustes necessários. São tantos detalhes que eu nem imaginava… O objetivo é não ter dores ou lesões. Vamos ver!